类风湿关节炎患者怎样加强关节功用训练

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  发布时刻:2012年05月10日 07:05进入复兴论坛来历：湖北日报手机看视频

  湖北日报讯 武汉的刘先生患类风湿关节炎，除正常药物治疗外，按医师吩咐，最近进行关节功用训练，但一开端便感觉有些不适，康复的作用也不尽人意，不知道怎样进行关节功用训练好。

  专家提示：关节炎是一种常见病、多发病，致死率高的顽固性、缓慢疾病，尤其是类风湿病关节火危害性更大。类风湿关节炎急性炎症操控后，即应开端关节功用训练。因为类风湿关节炎患者劳累关节多，各个关节康复的快慢纷歧，进行关节训练时不能强求共同。关节训练，能添加肌力，避免关节挛缩、强直和肌肉萎缩。训练要按部就班，锲而不舍。办法可依病况灵敏确认，能够做床上运动，抗阻力运动，扶拐站立及步行等。活动量应由小到大，活动时刻由短到长，活动次数由少到多，活动方法可由被迫运动变为自动运动，活动量及强度应逐步添加至能够耐受的程度，然后再添加运动量。假如头一天的活动量，引起次日关节症状加剧或提示运动量过大或方法不妥，应略削减原运动量，待耐受性进步后再递加运动量。